co oznacza

Pierwszy trening według nowego planu i całkiem dobre wrażenia. Teraz rozumiem co oznacza "pompa". Klatka: - Wyciskanie sztangi płasko (kg/pow): 25/10, 30/8, 35/6, 35/6 - Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej (kg/pow): 9/10,9/10,12/8,12/8 - Rozpiętki na ławce skośnej (kg/pow): 9/12, 9/12, 12/10, 12/10 Triceps: - ściąganie sznura z [...]

[...] - najprawdopodobniej - kinazy aktywowane mitogenami, czyli tzw MAPK i zwiekszenie uwodnienia zainicjowany wiekszą iloscia wolnej kreatyny i fosfokreatyny w miesniach). Co to oznacza? 1g glikogenu wiąze 2 - 3g wody... Reszty chyba nie muszę tłumaczyć. Jesli więc jakas kreatyna nie zwiększa uwodnienia komórek miesniowych - znaczy się iż działa [...]

Yy... dzień dzisiejszy, z racji tego, że byłam ciągle poza domem skończyłam póki co z 3 posiłkami, ok. 1130 kcal, 91 g białka i 125 g węglowodanów, co oznacza, że idzie mi kiepsko! Szczerze - nie wiem, jak można jakoś ludzko jeść i unikać węglowodanów, toż to nierealne... :x

Dawid ja też nie bardzo, a co by było jakbym była lesbijką ? nIkt mi nie zabroni i to nie oznacza odrazu, ze należałoby mnie spalic Zmieniony przez - Maslanaaa w dniu 2010-09-01 22:10:14

Dawidja też nie bardzo, a co by było jakbym była lesbijką ? nIkt mi nie zabroni i to nie oznacza odrazu, ze należałoby mnie spalic ] jak bym Cie nie spalil bo lesbijeczki sa fajne, takie ladne bo te btzydkie to ale gejow, tranwestytow itp to na stos

[...] się pod okiem samego Iksńskiego, zdobywając takie a takie mistrzostwo." I obowiązkowo zdjęcie Mariusza na podium. A enigmatyczne wspominka o karate - na mojego nosa - oznacza: sekcja osiedlowa, dwa razy w tygodniu, jakiś tam pas. Generalnie - szału nie ma. W każdym razie - karateków urazić nie chciałem. Zmieniony przez - Kuro w dniu [...]

[...] bilansem - najszczuplejsi. Jedz obfitsze posiłki na zmianę z przekąskami, a Twój żołądek nigdy nie będzie pusty, co pozwoli Ci uniknąć niepohamowanego obżerania się. To oznacza, że jeśli jesz tylko trzy razy dziennie, doprowadzasz do dużej dysproporcji między liczbą przyjmowanych i zużywanych kalorii w ciągu godziny. Taki sposób odżywiania [...]

[...] kcal Razem: 331(273)/125/609 4934 kcal na kg mc: 3,9(3,2)/1,5/7,2 58 kcal Jak na tym nie zacznę rosnąć to ja się wypisuję Warzyw oczywiście nie doliczałem, co nie oznacza że ich nie spożywam W bilansie nie uwzględniłem dwóch łyżeczek cukru - po jednej do każdej kawy oraz różnych przekąsek, jak np orzechy w ciągu dnia czy [...]

słaba klata genetycznie, a co to oznacza?

[...] to się musi skończyć źle. Dlatego beginierom, zalecam dla własnego zdrowia nie stosowanie tego produktu. Jak ktoś pięknie porównał : To, że doczepisz spojler do poloneza nie oznacza, że polecisz 200km na godzine... Zbuduj potężny silnik, by lać nitro i je wykożystać. Trzeba pamiętać, że to nie stalowe liny. Rozgrzewak przedewszystkim [...]

lzejszych nie oznacza ,ze nie przygotowuja sie silowo-wytrzymalosciowo pod start, im dalej brniesz w bjj to mozna zauwazyc ,ze niekdy wygrywasz przyslowiowym ułamkiem sekundy, co u niektorych oznacza ,ze jednemu z zawodnikow zabraklo czegos np. sily, wytrzymalosci czy dynamiki, technika jest wazna a nawet najwazniejsza ,ale bez reszty sukcesow nie [...]

[...] również listę rezerwową. Daniele Bagnoli podał nazwiska 14 zawodników, których będzie chciał zgłosić na mistrzostwa świata. Ze składu wypadł Aleksiej Czeremisin, ale nie oznacza to, że atakujący Zenitu Kazań do Włoch na pewno nie pojedzie. Zarówno on, jak i Nikołaj Apalikow, Aleksandr Butko i libero Aleksandr Sokołow pozostają na liście [...]

kto Ci mowil? wez przestan bo miales temat i zachowywales sie jak nie powiem kto.. Najwiecej kalorii maja produkty o zawartosci tluszczu 100% takie jak oleje co wcale nie oznacza ze jak chcesz przytyc to masz je jesc jak chcesz przytyc to nie ma rady musisz jesc duzo

http://www.wrzuc.to/R0vzyl.wt Podejrzewam, że mogą być problemy z łączami pomiędzy plikami. U mnie wszystko działa, ale na innym komputerze niekoniecznie. edit: Sprawdził to ktoś? PS. Diakonos, przypomnij mi proszę, co oznacza "ITK" w tabeli Ekstraklasy? Zmieniony przez - Kinjo w dniu 2010-09-09 17:01:23

[...] moje pytanie: ceny: nie pytalem sie za ile mi to mozesz sprzedac tylko jaka jest cena czarnorynkowa, nie widze nic zlego w tym pytaniu, podanie ceny rynkowej nie zawsze oznacza oferte sprzedazy.. do 'pewnej' greckiej dojscia nie mam, co rozumiesz przez pojecie "inne środki z tej kategorii"? ..inne zamienniki chcesz sugestii cod o [...]

napisz tylko co oznacza "rozsadna cena" oraz czy kosmetyki maja byc uzupelnieniem leczenia u dermatologa czy maja tez "leczyc"

RTG krg. w kieunku wady postawy Proc : 87.29 Skolioza prawostgronna odcinka Th-L (kat ~5stopni) co oznacza 87.29 ? I wogule jakies info odnosnie wyniku badania ?

[...] rozpoczać nowego planu ? Jaki jest obecnie Twój cel , redukcja nadal czy łapanie masy ? Skoro udało Ci się zmniejszyć przerwy między seriami skracając tym czas treningu oznacza to że ciężary nie były wygórowane a do tego duży zakres powtórzeń więc czyżby redukcji ciąg dalszy . Czy wspięcia na palcach w 6 ćwiczeniu robisz w ten sam sposób co [...]

[...] znów otwarta a więc można ciskać -- "Vavamuffin - Prawda policyjna" -- Dresso - może narzucasz sobie za wysokie tempo? Bieganie może mieć formę aerobów, ale nie oznacza samo w sobie treningu arobowego. Ania - no to jak po rozmieszaniu jest "delikatnie kwaśna", to nie wiem czy mi spasuje bez mieszania, a taką formę lubię bo [...]

[...] samo bialko to nie uzupelnie glikogenu i to bialko zostanie przemienione na cukier ale jak wezme bialko + wegle to podniesie sie insulina ktora obnizy potreningowy wurzut tescia i hgh. Wogole czy trenig silowy tak bardzo wyczerpuje glikogen? Cwicze krotko 0,5roku tak wiec moje treningi nie sa jakąs super katorgą co nie oznacza ze sie opie.przam